2008年05月09日

シャチョサーンに連れられて

目標体重:63.0kg
目標までの残り:-12.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:75.6kg
体脂肪率:26.5%
BMI:26.2
食事
朝食
2008050801.jpg
昨日の肉がお腹に残っているので、牛乳1杯だけバッド(下向き矢印)
昼食
2008050802.jpg
シャチョサーンに連れて行ってもらった洋食屋さん。「洋風かきあげ」「ライス」美味!
夕食
シャチョサーンにまたまたご馳走してもらいました!「お刺身」と「ちゃんこ鍋」と「〆雑炊」美味!
おやつ
特になし!
またまた外食です!
痩せられない〜バッド(下向き矢印)
けど、まいう〜グッド(上向き矢印)

2kgリバウンド!
今までの貯金が無くなった!

明日から再び痩せたいんや!
ラベル:ダイエット
posted by ブーニャン at 11:29| 好調好調| Comment(0) | TrackBack(1) | ダイエット記録 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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