2008年05月07日

上司からのキツイ一言。ダイエット[6日目]

目標体重:63.0kg
目標までの残り:-10.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:73.8kg
体脂肪率:27.5%
BMI:25.5
食事
朝食
2008050601.jpg
昨日賞味期限がきれたレーズンロール(122kcal)と牛乳(134kcal)
昼食
2008050602.jpg
バナナミルクパン(350kcal)今までより小さめのパンをパンチ
夕食
2008050603.jpg
ご飯(262kcal)と卵入り味噌汁(127kcal)とたらこ(一番奥にある残りものの半分のやつ(50kcal)ごちそうさまでしたぴかぴか(新しい)
おやつ
2008050604.jpg
お腹がすいたらちょっと固めのモノを噛めとなんかに書いてたので、珍味的なものを半分(60kcal)
本日順調に2kg痩せたのでテンションが上がっていたせいか、
ダイエット中であることを上司に報告。
すると
「5日間で2kg?糞すりゃそれぐらい減るじゃん」とのこと。
まあ、そうですけど。
テンション下がるわバッド(下向き矢印)
今日も400gと糞程度の増減でしたが、
めげずに痩せたいんや!
ラベル:ダイエット
posted by ブーニャン at 05:41| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット記録 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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